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O truque simples para limpar a casa de banho sem esforço que está a fazer sucesso entre as especialistas em limpeza

CodeLife — Mon, 16 Mar 2026 11:34:23 +0000

De acordo com as especialistas em limpeza, o problema geralmente está no método, não no tempo que passamos a limpar Limpar a casa de banho é, para muitas pessoas, a tarefa mais difícil de realizar. Não tanto pela dificuldade, mas pela sensação de que nunca acaba: calcário nas torneiras, marcas no espelho, gotas no box e aquele cheiro que aparece quando menos se espera. Quando se tenta limpar a casa de banho uma vez por semana, a sujidade acumula-se, os resíduos incrustam-se e o esforço multiplica-se. Por isso, o truque mais recomendado pelos profissionais não é um produto milagroso, mas uma forma de agir que mantém a casa de banho impecável quase sem dar por isso. O segredo está em limpar quando a casa de banho está quente e húmida: logo após o banho.

O método que faz sucesso entre as especialistas consiste em usar o vapor como aliado. Ao terminar o banho, a casa de banho já estácheia de humidade e o calor amoleceu a sujidade, o calcário e as manchas superficiais. Esse é o momento perfeito para passar um pano ou uma esfregona de microfibra nas áreas-chave. As especialistas recomendam concentrar-se em três pontos: divisória, lavatório e torneiras. Com a casa de banho ainda quente, basta passar um pano de microfibra ligeiramente humedecido e secar depois com outro seco para evitar marcas.A torneira, elemento-chave da limpeza.

No lavatório, o segredo é remover salpicos e restos de pasta de dentes antes que endureçam. Um gesto rápido evita a formação daquela película opaca que obriga a usar descalcificantes mais fortes. Nas torneiras, secar após a limpeza é fundamental. O brilho mantém-se por mais tempo e reduz-se o aparecimento de calcário, especialmente em zonas de água dura. O truque de limpar com vapor após o banho é tão simples que é surpreendente que não seja mais popular. Na verdade, é a forma mais inteligente de manter a casa de banho com um aspeto recém-limpo sem dedicar uma tarde inteira a isso. Com um pano de microfibra e dois minutos, a casa de banho muda completamente: menos calcário, menos marcas e uma sensação de limpeza que se nota à primeira vista.

Sair para caminhar em vez de ir ao ginásio é muito bom, mas só funciona se a caminhada durar pelo menos 30 minutos seguidos, sem interrupções e a uma velocidade de cerca de 5 km/h.

CodeLife — Mon, 16 Mar 2026 11:30:41 +0000

Ir à academia tornou-se moda. Na verdade, começar a frequentar a academia é uma das resoluções mais comuns que os espanhóis tomam para 2026. No entanto, ainda há uma pequena porcentagem de pessoas que, por medo, falta de motivação ou simplesmente porque não gostam, ainda não aderiram a essa tendência. E as caminhadas ao ar livre tornaram-se uma alternativa que ganhou popularidade nos últimos meses. Isso é normal, claro, pois fortalece o coração e os pulmões, ajuda a controlar o peso, queimando gordura, melhora a circulação sanguínea, o estado dos ossos e músculos e reduz o risco de doenças crónicas. Mas isso não é tudo. Também tem um efeito positivo nos seguintes aspetos:

Alivia o stress.
Ajuda a melhorar a obstipação.
Previne o aparecimento da diabetes.
Melhora o humor, a memória e a qualidade do sono.
Previne a degeneração do hipocampo.
Aumenta os níveis de vitamina D.
Reduz o inchaço.
Melhora a capacidade cardiorrespiratória.
Melhora a postura.

Como se isso não bastasse, é uma atividade física moderada, acessível a quase todas as pessoas e que não requer nenhum equipamento especial. Ou seja, desde jovens a idosos, todos podem facilmente incluir a caminhada na sua rotina diária. Mas não qualquer pessoa, como informou a nutricionista e treinadora Blanca Pombal numa entrevista à revista «Clara». Na sua opinião, a caminhada deve cumprir uma série de condições: pelo menos 30 minutos seguidos, sem interrupções e a um ritmo muito constante de cerca de 5 km/h.

Sem lixívia nem bicarbonato. A mistura caseira à base de ingredientes de cozinha que аo calcário e o óxido da sanita para sempre

CodeLife — Sun, 01 Mar 2026 09:00:19 +0000

O calcário e as manchas de óxido na sanita são um dos problemas mais frequentes na casa de banho e, muitas vezes, os produtos tradicionais não conseguem eliminá-los completamente. Com o uso diário, essas marcas acumulam-se e afetam tanto a higiene quanto a aparência do sanitário. Diante disso, cada vez mais pessoas procuram alternativas caseiras que sejam eficazes e menos agressivas. Entre os métodos mais comentados, aparece uma solução simples, económica e fácil de preparar com ingredientes que quase sempre estão na cozinha.

O limão é conhecido pelo seu alto poder desengordurante e acidez natural, que ajuda a soltar o calcário aderido e a enfraquecer as manchas de óxido. Quando aplicado corretamente, atua diretamente nas superfícies mais afetadas do vaso sanitário. Além de limpar em profundidade, este ingrediente deixa um aroma fresco e agradável. Usado regularmente, pode ajudar a manter o sanitário limpo e com melhor aparência, sem a necessidade de recorrer a produtos químicos fortes.

A acidez do limão reage com os depósitos minerais do calcário, facilitando a sua remoção com uma leve escovagem. Este efeito é especialmente útil em áreas onde a água dura deixa resíduos visíveis. Combinado com um ingrediente simples como o sal de cozinha, o limão potencia a sua ação abrasiva suave, permitindo remover manchas persistentes sem danificar a cerâmica do vaso sanitário.

Passo a passo para usar limão e eliminar o calcário do vaso sanitário

Corte dois ou três limões e esprema o sumo diretamente sobre as áreas com calcário ou óxido.
Polvilhe uma pequena quantidade de sal por cima e deixe a mistura agir por pelo menos 30 minutos.
Esfregue com a escova do vaso sanitário até remover os resíduos e puxe a descarga.
Repita o procedimento uma ou duas vezes por semana e mantenha o vaso sanitário limpo de forma natural.

Sem sal grosso nem arroz: o truque para eliminar o cheiro de humidade do guarda-roupa e evitar a formação de bolor

CodeLife — Wed, 11 Feb 2026 13:54:53 +0000

Não há pior experiência do que vestir uma peça de roupa e sentir o cheiro de humidade ou observar que ela apresenta manchas pretas de bolor. Isso deve-se ao frio que se acumula dentro do armário e à falta de ventilação deste móvel, ainda mais no inverno. Trata-se de uma técnica eficaz que, surpreendentemente, não consiste no uso de sal grosso nem de um frasco com grãos de arroz, dois dos truques mais populares para eliminar o cheiro a humidade e a formação de bolor. Na verdade, para este método, só precisamos de um material escolar que pode ser adquirido em qualquer livraria ou loja.

Truque caseiro: como eliminar o cheiro de humidade do guarda-roupa e evitar a formação de bolor

Assim como expliquei anteriormente os benefícios de colocar um rolo de papel higiénico no guarda-roupa ou armário, hoje vou dizer-lhe o que mais pode deixar nas gavetas deste móvel para combater o problema da humidade. Concretamente, segundo especialistas na matéria, os giz serão nossos aliados se quisermos evitar a formação de mofo e também erradicar esse odor desagradável dos móveis. Isso se deve às propriedades desses materiais escolares, que permitem absorver a humidade do ambiente onde se encontram.

Para este truque, só terá de procurar 4 ou 5 giz velho ou comprá-lo numa loja ou livraria. Em seguida, coloque-o num saco de tecido fino, amarre-o e deixe-o em diferentes locais do armário. Desta forma, evitará a proliferação de humidade dentro do armário. A única coisa que deve ter em conta neste truque é trocar o saco com giz a cada duas semanas. Além disso, recomenda-se ventilar o armário ao mesmo tempo para obter melhores resultados. Caso não tenha giz ou simplesmente queira recorrer a outra alternativa, a mesma fonte citada sugere usar carvão vegetal. Aqui, basta embrulhar o carvão vegetal em papel de cozinha e colocá-lo nas gavetas do armário.

By Anna Costa

O meu nome é Anna, escrevo artigos com dicas úteis para o dia a dia — soluções simples, economia de tempo e energia para viver com mais facilidade.

Sem limão nem vinagre: uma maneira simples e rápida de limpar todos os talheres e devolvê-los ao brilho do primeiro dia

CodeLife — Sat, 24 Jan 2026 15:09:30 +0000

Com o tempo, os talheres de prata ou aço podem perder o brilho e ficar baços. Se quiser devolvê-los ao seu aspeto original, experimente esta maneira simples. Talheres limpos e brilhantes são o melhor complemento para a mesa. Com o tempo e com o uso, os talheres (especialmente se forem de prata ou aço inoxidável) perdem o brilho devido a vários fatores, como a exposição à humidade, detergentes abrasivos, altas temperaturas ou alimentos. Se você receber convidados e quiser que tudo esteja perfeito, existe um truque que o ajudará a devolver aos talheres o brilho original. E o melhor de tudo? Você só precisará de três ingredientes, que provavelmente já tem em casa.

Bicarbonato de sódio e folha de alumínio para limpar talheres

Para este truque simples, só precisa de três coisas: água, folha de alumínio e bicarbonato de sódio. O vídeo dedicado à limpeza e organização explica os passos a seguir. É muito simples:

Coloque água numa panela e deixe ferver.
Adicione alguns pedaços de folha de alumínio.
Adicione uma quantidade suficiente de bicarbonato de sódio.
Coloque também os talheres que deseja limpar e espere até que a água ferva.
Quando a água ferver, tampe a panela e deixe os talheres ferverem por cerca de 5 minutos.
Mexa um pouco, desligue o fogo e lave os talheres com água.

Isso funciona para todos os tipos de talheres?

Esse truque funciona especialmente bem para talheres de prata ou aço inoxidável. «Ele foi desenvolvido para objetos que oxidam com enxofre e funciona graças à transferência de elétrons entre o alumínio e o enxofre da sulfureação», indicam em Isso significa que ele não é adequado para materiais como o peltre, uma liga metálica tradicionalmente composta por estanho, cobre e antimónio, embora também possa conter chumbo. O peltre não oxida da mesma forma que os outros materiais mencionados e pode entrar em reações indesejáveis com alguns alimentos (especialmente se contiver chumbo).

Também não é adequado para alpaca, uma liga de cobre, zinco e níquel que, embora semelhante à prata, pode entrar em reações indesejáveis com os ingredientes dessa mistura. Portanto, é necessário certificar-se de que o que consideramos prata é realmente prata e não alpaca. De acordo com os especialistas, para limpar a alpaca, o melhor e mais seguro é usar água morna, algumas gotas de sabão neutro e um pouco de vinagre para limpar. Esfregue cuidadosamente os talheres, enxágue-os e seque-os com um pano de algodão. E se quiser obter mais brilho, pode fazer uma pasta com bicarbonato e água, esfregar cuidadosamente os talheres e enxaguá-los imediatamente com bastante água.

Sem caixas e sacos: 5 itens que ocupam espaço desnecessário na sua casa

CodeLife — Tue, 20 Jan 2026 16:24:41 +0000

Vamos indicar quais itens apenas acumulam poeira para que possa finalmente decidir fazer uma limpeza geral. Sente que a sua casa está cheia de coisas que não usa? Não é o único. Muitas vezes guardamos objetos «por precaução» e eles ocupam espaço durante anos, sem atrair a menor atenção. A limpeza não só libera espaço, mas também ajuda a organizar os pensamentos e renovar a energia da casa. Por isso, vamos falar sobre cinco objetos que certamente estão guardados na sua casa e só acumulam poeira.

1. Roupas que já não lhe servem ou que já não usa

Todos nós temos uma caixa ou um cabide com roupas que não usamos há várias temporadas. Se não as usou durante o último ano, está na hora de doá-las ou deitá-las fora.

2. Eletrodomésticos velhos ou avariados

Um liquidificador que não funciona, um micro-ondas que «um dia vai consertar» ou uma torradeira esquecida. Se não são usados há vários anos, só estão a ocupar espaço.

3- Revistas, manuais e papéis antigos

Há quanto tempo não abre essa pilha de revistas ou manuais de eletrodomésticos que já não existem? É hora de reciclar e liberar espaço para o que realmente é necessário.

4- Brinquedos e jogos de tabuleiro incompletos

As crianças cresceram, as peças dos jogos desapareceram e os brinquedos ficaram no fundo do armário. Se já não são necessários, é melhor dar-lhes uma nova vida, oferecendo-os.

5- Lembranças e joias que não refletem a sua personalidade

Essas lembranças de viagens, presentes de eventos ou joias que já não gosta só aumentam a desordem. Atreva-se a deixar o que realmente o identifica e deixe o resto para trás.

A vantagem de se livrar das coisas: menos coisas, mais espaço

Livrar-se do que não usa não só libera espaço físico, mas também ajuda a organizar os pensamentos e a sentir-se mais leve. Experimente: prepare-se para uma limpeza geral e notará a diferença.

Sem aerotermia nem aquecimento central: o sistema que melhor aquece a sua casa por muito pouco dinheiro

CodeLife — Tue, 20 Jan 2026 11:56:16 +0000

O sistema de «calor azul» permitirá-lhe poupar dinheiro neste inverno Poupar no aquecimento é o objetivo de todos os cidadãos neste inverno. Nas próximas semanas, o frio vai intensificar-se em todo o território da península, o que significa que chegou a hora de ligar os aparelhos para aquecer a casa. Hoje em dia, existem opções boas, bonitas e baratas, como o forno a pellets ou a aerotermia, e, nos últimos anos, os radiadores de calor azul também se revelaram uma boa opção. Neste artigo, encontrará todas as informações necessárias sobre uma boa opção para economizar dinheiro com aquecimento.

Os radiadores de calor azul tornaram-se populares recentemente, pois fornecem energia limpa e permitem que os cidadãos consumam eletricidade de forma eficiente. Tal como outros radiadores, este dispositivo pode ser instalado em diferentes locais da casa e uma das suas grandes vantagens, além da versatilidade, é a facilidade de instalação e ligação, uma vez que pode ser ligado à rede Wi-Fi doméstica, bem como ligar e desligar automaticamente.

E o que é o calor azul? O site oficial da Leroy Merlin dá a seguinte definição: « O calor azul é um sistema de aquecimento por meio de um fluido térmico, cuja principal característica é a otimização de recursos. É uma energia limpa, que não produz resíduos e garante um consumo eficiente de eletricidade. São radiadores com elementos aquecedores revestidos por um líquido com alta capacidade térmica», informa a empresa, e explica aos utilizadores: «O calor gerado por estes radiadores é o que eles emitem, o que os torna altamente eficientes, pois minimiza a perda de energia».

Uma opção para economizar dinheiro com aquecimento

Uma das principais vantagens dos radiadores de calor azul é a forma como eles processam o calor. Estes dispositivos libertam ar quente ascendente, que é menos denso do que o ar à temperatura ambiente. Isto faz com que o calor suba e o calor na divisão seja mantido durante 40-60 minutos. Esta é a principal diferença em relação a outros sistemas de aquecimento e um fator fundamental que permite poupar dinheiro no final do mês.

Os radiadores de calor azul com uma potência de cerca de 1200 W têm outra grande vantagem: depois de atingir a temperatura desejada, o termóstato desliga o aquecedor e o radiador continua a irradiar calor gratuitamente. Graças a isso, esta opção de aquecimento fornece energia elétrica limpa, segura e ecológica. Outra vantagem é a possibilidade de configurar o desligamento e ligamento automáticos para obter a máxima economia no aquecimento. Tudo isso graças à conexão inteligente, suportada pela possibilidade de conexão à Internet neste dispositivo.

Especialistas e economia de dinheiro no aquecimento

Qual é a melhor forma de economizar no aquecimento? A organização de consumidores e utilizadores pronunciou-se recentemente sobre a possibilidade de desligar os dispositivos ou se é melhor mantê-los ligados a uma temperatura baixa, para que o reinício do sistema não resulte num aumento dos custos. «Existe uma opinião generalizada de que, se desligarmos o dispositivo, os custos acabarão por ser mais elevados, uma vez que será necessário recuperar a temperatura. Isso não é totalmente verdade, porque normalmente desligar permite economizar mais», afirma a OCU, que afirma claramente que «desligar o aquecimento permite economizar mais».

engenheiro industrial e especialista em consumo, também se pronunciou sobre esta questão numa entrevista recente ao canal de televisão Cope. «Qualquer sistema de aquecimento consome energia quando está a funcionar. Além disso, mesmo que saia para comprar pão e volte cinco minutos depois, do ponto de vista económico, vale a pena desligar o aquecimento. Do ponto de vista do consumo de energia, isso não é verdade», afirma. O analista económico e especialista em poupança também concedeu uma entrevista à revista Lecturas, na qual deixou claro que «o mais sensato é não deixar o aquecimento ligado durante todo o dia, mas desligá-lo quando não há ninguém em casa». «Não é verdade que consome mais eletricidade e gás quando está ligado.

O truque fácil e rápido para limpar óleo derramado sem deixar vestígios de gordura

CodeLife — Mon, 19 Jan 2026 15:15:59 +0000

Sem dúvida, uma das piores situações que podem ocorrer na cozinha é o óleo derramar no chão ou na bancada. Quando isso acontece, o que costumamos fazer é usar papel de cozinha ou um pano para limpar, mas essa não é a melhor opção. Existe uma maneira muito mais simples de limpar o óleo usando apenas um ingrediente que todos temos em casa: a farinha. Nos últimos anos, surgiu uma tendência que está a ganhar cada vez mais adeptos: usar ingredientes naturais para resolver problemas comuns, como água oxigenada para remover manchas de sangue ou batata para deixar os vidros impecáveis. Neste contexto, a farinha, graças à sua capacidade de absorver líquidos, torna-se a melhor aliada para remover a película escorregadia que se forma quando o óleo é derramado.

O truque fácil e rápido para limpar óleo derramado

A farinha é um dos ingredientes mais utilizados na cozinha, mas tem uma ampla gama de usos domésticos que vão além das receitas. Quando aplicada no chão ou na bancada para limpar óleo derramado, atua como um absorvente natural, prendendo a gordura para que seja mais fácil removê-la posteriormente. O melhor é que este truque está ao alcance de todos, pois aplicá-lo é muito fácil, embora seja necessário tomar certas precauções.

Por sua vez, os pisos de azulejo ou cerâmica são os mais fáceis de limpar. A farinha pode ser polvilhada diretamente sobre o óleo. Em seguida, deixa-se atuar durante alguns minutos, varre-se com uma vassoura e limpa-se com um pano húmido. O resultado? O piso fica limpo e sem vestígios de gordura. Uma das principais vantagens de utilizar este truque caseiro é que elimina a necessidade de utilizar produtos químicos agressivos, que contêm substâncias que podem danificar superfícies sensíveis, como bancadas de pedra natural. Os passos a seguir são os seguintes:

Polvilhe generosamente farinha sobre o óleo derramado, cobrindo toda a superfície afetada.
Após alguns minutos, a farinha terá absorvido a maior parte do líquido, formando uma espécie de massa pegajosa que pode ser facilmente varrida ou recolhida.
Para áreas mais difíceis, como cantos ou superfícies rugosas, pode-se usar uma escova macia para ajudar a levantar a mistura sem danificar o chão ou a bancada.
Por fim, passar um pano húmido com um pouco de sabão ajuda a eliminar qualquer resíduo.

A técnica para manter a Flor de Pascua cheia de vida e em perfeitas condições durante todo o ano, sem quase nenhum esforço

CodeLife — Mon, 19 Jan 2026 12:58:41 +0000

A Flor de Pascua é a planta por excelência do Natal, já que as suas folhas vermelhas decoram muitas casas durante as festas. No entanto, quando janeiro começa, muitos não sabem como mantê-la, e por isso, após algumas semanas, ela acaba murchando. A verdade é que, embora seja uma planta típica do inverno, podemos mantê-la bonita e cheia de vida durante todo o ano, pois só precisamos conhecer suas particularidades e entender como cuidar dela adequadamente, evitando que ela se estrague antes do tempo e fazendo com que chegue cheia de vida ao próximo Natal

1. A luz é fundamental

Uma das coisas que devemos ter em conta para evitar que a nossa flor de Natal murche é a luz e a temperatura a que está exposta. Esta planta precisa de ser colocada numa zona onde receba luz natural, mas sem correntes de ar, sejam elas frias ou quentes, porque podem enfraquecê-la muito. Por isso, o mais recomendável é colocá-la perto de uma janela, por onde entre a luz de que necessita, mas evitando abri-la durante muito tempo, pois assim evitaremos que fique exposta a correntes de ar. Paralelamente, evitaremos colocá-la junto a radiadores ou bombas de calor, pois esse calor tão seco pode enfraquecer não só a Flor de Natal, mas qualquer planta que esteja próxima. O ideal para esta planta é estar sempre entre 16 e 21 ºC.

2. Os caules revelam o seu estado

Com o passar dos meses, a Flor de Pascua pode ir perdendo a sua clássica cor avermelhada: é um processo totalmente normal, uma vez que passa por diferentes fases até atingir os tons avermelhados típicos do Natal. Perante a perda de cor nas folhas, muitas pessoas pensam que a planta está murcha, mas não é assim, e existe uma forma muito simples de verificar se está murcha ou se está simplesmente a mudar de cor, e é através dos seus caules. Se os caules estiverem verdes, a planta está em perfeitas condições, independentemente do estado das folhas; enquanto que, se os caules ficarem castanhos ou escurecerem, isso significa que a planta não está a ser bem cuidada.

3. Rega e manutenção ao longo do ano

Em relação à rega, não é necessário manter a terra sempre húmida, mas pode espaçá-la ao longo da semana. O recomendável é regar duas ou três vezes por semana, sempre na terra, evitando que a água caia sobre as folhas.

Quanto à manutenção, cada estação terá necessidades diferentes:

No inverno, podemos manter a Flor de Pascua perto da janela, onde receba luz solar e sem correntes de ar.
Na primavera, transplantá-la-emos para um vaso maior e podemos deixá-la no mesmo local.
No verão, afastá-la-emos um pouco da janela, para que continue a receber luz, mas não de forma tão direta.
Por último, no outono, tentaremos que receba o mínimo de luz solar, pois assim conseguiremos aquele tom avermelhado tão característico.

4. A poda

Quando as festas terminam, as pessoas pensam que é altura de podar a planta, mas isso pode enfraquecê-la completamente. Devemos cuidar da planta normalmente, seguindo os passos indicados anteriormente, e só devemos podá-la quando ela tiver perdido naturalmente todas as suas folhas. Quando possível, deixaremos os seus ramos com um tamanho de aproximadamente 10 centímetros, para que possam voltar a crescer as suas folhas vermelhas que tanto a caracterizam.

Sem desengordurante nem detergente: como limpar facilmente as grelhas do forno

CodeLife — Sun, 18 Jan 2026 13:00:28 +0000

A gordura e os restos de comida tendem a acumular-se facilmente nesta parte do forno, tornando-a difícil de limpar. No entanto, existe um método simples e acessível que permite melhorar o resultado sem recorrer a produtos fortes ou processos complicados. As grelhas do forno estão em contacto constante com gordura, restos de comida e altas temperaturas. Com o uso frequente, é comum que acumulem sujidade difícil de remover, fiquem pretas e impregnadas de odores que nem sempre saem com uma limpeza rápida. Neste contexto, especialistas em limpeza doméstica apontam um truque caseiro simples, económico e cada vez mais difundido: usar vinagre branco para limpar as grelhas do forno em casa, sem necessidade de desengordurante ou detergente e sem danificar o material.

O vinagre branco contém ácido acético, um composto com propriedades desengordurantes e desinfetantes amplamente conhecidas. Estudos publicados no Journal of Food Protection e no International Journal of Environmental Health Research demonstraram que o ácido acético ajuda a reduzir bactérias e microrganismos em diferentes superfícies. No caso das grelhas do forno, o vinagre atua amolecendo a gordura aderida e facilitando a sua remoção sem necessidade de produtos abrasivos. Especialistas em limpeza natural explicam que:

Ajuda a dissolver a gordura acumulada e os restos de comida.
Neutraliza os odores fortes do forno.
Não deixa resíduos químicos na superfície.
É menos agressivo do que muitos desengordurantes comerciais.

Os benefícios de limpar as grelhas do forno com vinagre

Afrouxa a gordura sem necessidade de esfregar em excesso.
Ajuda a eliminar odores persistentes.
Limpa sem danificar o metal ou o esmalte.
Evita o uso de produtos químicos fortes em superfícies de cozedura.
É económico e fácil de obter.

Passo a passo: como limpar facilmente as grelhas do forno

Retire as grelhas do forno quando estiverem frias.
Coloque-as na pia, banheira ou uma superfície ampla.
Misture vinagre branco com água quente em partes iguais.
Pulverize ou despeje a mistura sobre as grelhas até cobri-las.
Deixe agir entre 30 minutos e uma hora, dependendo do nível de sujidade.
Esfregue com uma esponja ou escova não abrasiva.
Enxágue com água quente e seque bem antes de recolocá-las.